torsdag 18 november 2010

Hjälpen

Vad skönt att få berätta för någon som lyssnar och förstår. Det är en lättnad att beskriva de känslor jag haft den senaste tiden. Får göra ett test som visar måttlig depression. Har svårt att koncentrera mig på testets frågor och får läsa om flera gånger. Huvudvärk? Det är bara förnamnet. Har nu fått det bekräftat att jag verkligen är sjuk.
Nu ska jag bara göra sådant som jag känner för att göra. Ordinationen är dagliga promenader och det har jag gjort varje dag. Första dagarna är hemska med otäckt tryck över bröstet, så det nästan blir svårt att andas. Väldigt ledsen och gråter mycket. En oerhörd trötthet och orkeslöshet. Har sömnsvårigheter som jag aldrig haft tidigare. Har svårt att slappna av och en oro känns i magen. Tankarna far runt i huvudet.
Kommer jag att bli bra?

2 kommentarer:

Inger sa...

Hej Helena! Jag vet att det går över, men det tar tid. Låt det ta den tiden, det går inte att skynda på. Gör det du orkar och orkar du ingenting så är det OK. Hör av dig om du vill. Kram Inger

linnea.ericssonhesse sa...

Hej vännen! Vad tråkigt att höra att du inte mår bra!!! Jag hoppas att du kommer att ta den tid som knopp och kropp behöver för att känslorna ska hinna landa och lugnet återvända. Ta hand om dig! Stora kramar/ Linnéa

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...